L’instant B. des confinés – Relaxation

[L’instant B des confinés – mercredi 29 avril 2020]

Que diriez-vous d’une séance relaxation aujourd’hui ? C’est parti ! On s’assoit quelques minutes avec Soraya Melter, psychologue clinicienne, pratiquante du Qi gong depuis 2001 et enseignante à l’hôpital depuis 2009, qui nous propose quelques mouvements pour déverrouiller la colonne.

Retrouvez diverses vidéos sur son site internet https://sorayamelter.com/videos/ et les chroniques de la joie ordinaire diffusées sur Radio Système https://sorayamelter.com/audios/. Soraya a également lancé un challenge psychoburlesque, avec de nombreuses participations dans toute la région. Plus d’infos sur son Facebook !