L’instant B. des confinés – Bien-être

[L’instant B des confinés – mercredi 8 avril 2020]

Aujourd’hui Soraya Melter, psychologue clinicienne et professeure de Qi gong (pratiquante depuis 2001 en Qi gong et enseignante à l’hôpital public depuis 2009), nous propose une pause bien-être avec la chronique de la joie ordinaire : quelques mouvements à faire chez soi pour se détendre en cette période de confinement.

Pour plus de vidéos et de conseils, rendez-vous sur son site internet https://sorayamelter.com/videos/