L’instant B. des (dé)confinés – Relaxation

Qui dit nouvelle semaine dit nouvelle vidéo ! Aujourd’hui, petite pause relaxation avec Soraya Melter, psychologue clinicienne, pratiquante du Qi gong depuis 2001 et enseignante à l’hôpital depuis 2009. Première partie du mouvement taoïste la tortue sacrée nage puis la deuxième partie.