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Une ville qui respire

L’instant B. des confinés – sophrologie

[L’instant B des confinés – jeudi 23 avril 2020]

On retrouve aujourd’hui Isabelle Sugier, sophrologue – hypnothérapeute et formatrice en développement personnel, pour un exercice de « scanner corporel » afin d’être en pleine conscience de notre corps : être dans l’instant présent.

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